O Grove es un municipio muy turístico de la provincia de Pontevedra. Está situado en una pequeña península en la ría de Arousa unida a tierra firme a través de un istmo conocido como O Vao, que da lugar a la playa de A Lanzada en su parte occidental y a la amplia marisma del complejo intermareal Umia-El Grove en su parte oriental. A este municipio pertenece la "Illa da Toxa" (Isla de La Toja) a la que se accede por un puente de principios del siglo XX. El istmo de O Grove, con unos 2 km de longitud y unos 500 m de anchura en el centro y casi 1 km en la parte más ancha, al norte, es un depósito de arena procedente del río Umia, por un lado, y de la corriente marina predominante del sur, por otro. El conjunto de estos dos fenómenos facilitó el depósito de arena en forma de cordones de dunas litorales paralelas a la costa. Es de formación relativamente reciente: el primer mapa que representa O Grove como península es de 1784, mientras que otro mapa de 1632 lo representaba todavía como una isla. Las alturas máximas del municipio están representadas por el monte Con da Garda, de 95 metros y el monte Siradella, de 167m de altitud, que cuanta en su cima con la Pedra Cabaleira. Con respecto a la Illa da Toxa se trata de una de las islas más conocidas de Galicia debido a ser un centro termal, de ocio y turístico: cuenta con balnearios, antiguas fábricas de jabones y cosméticos, hoteles de lujo, campo de golf, puerto deportivo, centro de congresos, casino, pistas de tenis, paddle, tiro al vuelo, tiro con arco, piscinas, urbanizaciones,un centro comercial y otros establecimientos. Sin embargo el centro de la isla todavía conserva virgen un denso pinar. Así la isla está repartida en: 32 hectáreas de urbanizaciones (su parte sur y los flancos orientales y occidentales), 25 hectáreas de campo de golf (toda su parte norte) y 25 de pinar virgen (en el centro de la isla).
